朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

カリカリ油揚げ

今日の朝ごはん

納豆卵かけごはん

あげと水菜の炒めたやつ

人参ラペ

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油揚げをカリカリに焼いて水菜あ入れて一緒に炒めてお醤油ちょっとたらり。

地味うま。