朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

2022-03-29から1日間の記事一覧

大豆ごはん

今日の朝ごはん 大豆ご飯のおにぎり ししゃも にらたまご 塩茹でた菜の花 人参ラペ 今日はおにぎりのご飯は大豆ごはん 乾燥してる大豆を米と一緒に炊いてるねんけど、やっぱり大豆がまだちょい固。 一回水煮にしてから炊く方がいいっぽいな〜 一手間って大切…