昨日の朝ごはん ひよこ豆のフムス ゴーヤのサラダ レタス プチトマト バゲット ライム 月曜日なのでミートフリーで。 最近すっかり月曜日のメニューにレギュラー入りしてるフムス。ひよこ豆の水煮缶で作るから簡単です。夏らしさ取り入れたくてトッピングし…

今日の朝ごはん フレンチトースト 鶏ハム コールスロー レタス プチトマト 茹で卵 日曜日は恒例のフレンチトースト せっかくの休日やのに台風接近中！！今日はオリンピックでも見ながら家でゆっくしよう〜。 昨日コールスロー作りました。甘味を砂糖ではなく…