朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

2022-03-18から1日間の記事一覧

オリーブオイル

今日の朝ごはん スクランブルエッグ、枝豆のフムス、鶏ハム乗せたオープンサンド ドライマンゴーとアーモンド入り人参ラペ かぼちゃ トマト レタス オリーブオイル+塩 いいオリーブオイルをゲットしたので最近のサラダはほとんどオイル+塩。たまに胡椒かけ…