今日の朝ごはん
バゲットっぽい食パンのトースト
鶏ハム
ゆで卵
赤キャベツとドライクランベリーのマリネ
レタス
茹でカリフラワー
赤キャベツとドライクランベリー、アーモンドをリンゴ酢とオリーブオイルで和えただけのやつ、うまー。
同じ色の食べ物は相性いいと思っている。赤キャベツとクランベリーも相性良し◎
今日の朝ごはん
目玉焼きW
水菜のサラダ
小松菜ソテー
焼き筍
焼きカリフラワー
伊賀の恵みの筍。
いつも大切にしすぎてちゃんと料理しようと思って何作るか悩んでる間に腐らせる率高いからとっとと食べてしまおうと決意。今日はサクッと焼き筍に。まだもうちょい残ってるからそれは筍ごはんにしよう。
今日の朝ごはん
水菜と柑橘のサラダ
レタスと茗荷のサラダ
キャロットラペ
スコーン
オムレツ
地味やけど緑のサラダが2種なのが今日のポイント。味はオリーブオイルと塩。
今日の朝ごはん
目玉焼きトースト
フムス
キャロットラペ
レタスと水菜のサラダ
プチトマト
トースト食べてたら目玉焼きが黄身の方から机に落下。。。