朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

サラダ2種

今日の朝ごはん

水菜と柑橘のサラダ

レタスと茗荷のサラダ

キャロットラペ

スコーン

オムレツ

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地味やけど緑のサラダが2種なのが今日のポイント。味はオリーブオイルと塩。