朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

あんぱん

今日の朝ごはん

ブーランジェリースドウのあんぱん(いただきもの)

だし巻き玉子

鶏ハム

ほうれん草のソテー

トマト

f:id:nori-breakfast:20210513090622j:image

ブーランジェリースドウのあんぱん、フォルム、焼き色、胡麻の付き方が絶妙にイケてるしおいしい〜!めちゃくちゃ並ばないと買えない代物らしいです。ありがてぇ〜〜。

食べながら思ったけどあんこもたんぱく質やしたまに朝ごはんに取り入れようかな。そしてやっぱりあんぱんには牛乳よね〜。相性抜群!