朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

今日の朝ごはん

納豆ごはん

麩と水菜の味噌汁

冷奴

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入院食に良く出るらしい麩。

たんぱく質やねんて〜

友だちにもらった麩が戻したら思ってたよりプルプルやって嬉しい!今日の晩ご飯はフーチャンプルーにしよ〜