朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

春は苦味を

今日の朝ごはん

納豆卵かけご飯

韓国風冷奴

車麩、白菜、菜の花の味噌汁

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雨降りの東京。めちゃくちゃ寒い!!

味噌汁は正解!冷奴は失敗やったかな。

昨日スーパーで菜の花が安くなってたので即購入。春は苦味を食べて冬に蓄えた毒素をデトックス〜冬に蓄えた脂肪もついでに燃えてくれへんかな〜