朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

生わかめ

今日の朝ごはん

納豆ごはん

厚揚げ焼き

サラダ

茹でブロッコリー

わかめ、玉ねぎ、茗荷の味噌汁

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生のわかめが安かったから購入。

ちっちゃいパックに押し込まれて入ってて、全部出したらめっちゃ多かった!笑

昨日はサラダにして食べて、今日は味噌汁に。晩ご飯は卵と一緒に炒めてみようかな。