今日の朝ごはん サラダ ・春菊 ・茹で千切りキャベツ ・茹でチンゲンサイ ・鶏ハム ・茹で卵 ・ぬか漬けきゅうり 連日外食続きなので今日の朝はサラダにしてみました。ドレッシングはレモン汁、塩、オリーブオイルを混ぜただけのやつ。 今日の茹で卵は熱湯に…