朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

鮭フレーク(自家製)

今日の朝ごはん

鮭フレークごはん

ニラたまご

大豆とレタスのサラダ

ミニトマト

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生食用のサーモンが古くなってきたから炒めて鮭フレークにしたよ。

身ごろごろで朝から贅沢気分〜