2022-07-04 夏 今日の朝ごはん 納豆ごはん レタス、水菜、青葉のサラダ トマト、きゅうり、オクラのマリネ 今日は月曜日やからお肉なしで。 久しぶりに蝉の箸置き出したよ〜セミはまだ鳴いてないけど毎日暑すぎてやばい東京。 朝からしっかり食べて夏バテは阻止したいところ〜