朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

ブルスケッタ

今日の朝ごはん

鶏ハムのブルスケッタ

レタスとチャービルのサラダ

キャベツとドライマンゴーのマリネ

プチトマト

ゆで卵

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ブルスケッタは焼いたバゲットクリームチーズ塗っていつもの鶏ハム乗せただけの朝ごはんバージョン。