朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

パワーサラダ

今日の朝ごはん

パワーサラダ

バゲット

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パワーサラダの中身はレタス、生わかめ、鶏ハム、ブロッコリー、水煮の大豆、茹で卵、作り置きのキャロットラペ。

ドレッシングはポン酢とごま油少々でいつもとは気分を変えてみた〜。おいし!