2022-03-31から1日間の記事一覧

サラダ

今日の朝ごはん具沢山サラダバゲット牛乳サラダの具材は、レタス、水菜、キャロットラペ、塩茹で菜の花、レンズ豆、茹で卵、鶏ハム。昨日は朝から晩まで外食やったので朝はサラダで野菜摂取。ドレッシングはオリーブオイルとバルサミコとレモンのやつ。