朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

ビーツのフムス

今日の朝ごはん

ビーツのフムス

レタス

アスパラ

いちご

キャロットラペ

バゲット

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ビーツ入れすぎて、、、すっげーピンク!笑

今日は月曜日なのでミートレスです。

飲む血液、ビーツ入りのフムスでたんぱく質と鉄分摂取〜!