朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

月曜日

今日の朝ごはん

納豆ごはん

小松菜、人参、ひよこ豆の味噌汁

冷奴

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今日はお肉なし朝ごはんの日。

冷奴にはベランダで育ててる山椒。

味噌汁の人参は千切りスライサーで極細にして、味噌汁をお椀に入れてからトッピングする感じで入れたよ。