朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

和食

昨日の朝ごはん

納豆ごはん

だし巻き卵

梅干し

いんげん胡麻和え

鶏ももの塩麹焼き

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昨日は和食で。

今まで味噌汁も作ってたけど、味噌汁も食べたらめちゃくちゃお腹いっぱいになって苦しいから最近はおかずとご飯が和食の定番なりつつある。また冬になったら汁物恋しくなるんやろうけどな〜。最近は暑いからこれでちょうどいいのだ。