今日の朝ごはん きゅうりトースト ゆで卵 鶏ハム ロメインレタス 赤キャベツラペ 厚めにスライスしたきゅうりをトーストしてマヨネーズ塗ったパンに並べて、オリーブオイルと結晶塩かけて食べるトースト大好き。 パンはDEAN&DELUCAのモーニングブール。 今日…

この前の朝ごはん フムス サラダ(レタス/パクチー/茹でアスパラ/茹で菜の花/プチトマト) セールになってたミックスビーンズの水煮缶で作ったフムス。ん〜もっと野菜がっつり入れたらよかったのか。。やっぱプレーンよフムスはひよこ豆の方がおいしいな。 ち…