朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

2022-06-13から1日間の記事一覧

キチュリ

今日の朝ごはん キチュリ 月曜日はお肉無しの朝ごはん。 今日はキチュリやで〜。緑豆+お米+スパイス でできたお粥みたいな感じ。今日はトマトも一瞬に煮てみた。トッピングはレタスと紅芯大根!