朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

2022-05-26から1日間の記事一覧

腹八分目のつもりやった

今日の朝ごはん 鯛と筍ごはんのおにぎり 豆腐と大根の味噌汁 炒めた小松菜 海苔入り卵焼き 梅干し 鯛のアラで作った鯛と筍ご飯。おいしくできて嬉しかったのか、小さめのおにぎり2個乗せて〜とか思って作ったつもりが無意識にいっぱい握ってたんかも。 汁物…