朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

2021-06-28から1日間の記事一覧

ささみ

昨日の朝ごはん フレンチトースト サラダ ・レタス ・豆苗 ・パクチー ・みょうが ・プチトマト ・ゆで卵 ・鶏ささみ サラダのトッピングに鶏ささみ。 いつも鶏胸で鶏ハム作るけど、気分を変えてささみにしてみました。鶏胸の時と同じようにジップロックに入…