朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

2021-05-18から1日間の記事一覧

キヌア

今日の朝ごはん 鶏ハム 目玉焼き キヌアとグリーンピースのタブレ レタス プチトマト かいわれ 久しぶりにキヌアの存在を思い出したから炊いてみた。それをグリーンピース、ベランダ菜園で育ててるパセリ、レモン汁、オリーブオイルと和えてタブレに。プチプ…