朝たんぱく質生活の記録

1日で1番大切な食事は朝ごはんだと思うのです

2023-06-01から1日間の記事一覧

サラダ

今日の朝ごはん サラダ ・レタス、アボカド、ミニトマト、きゅうり、人参ラペ、ゆで卵、鶏ハム パン 朝から野菜いっぱい摂取〜 ドレッシングはオリーブオイル、リンゴ酢、味噌、醤油、アンチョビの和洋折衷なやつ作った。おいしいんだわこれが。