昨日の朝ごはん 梅干し ごはん 納豆 サラダ(レタス、紅芯大根、きゅうり) 月曜日はミートレスで。 納豆は大粒で食べ応え有り。 梅干しは母お手製でごはんは父が作った伊賀米。久しぶりに実家帰りた〜。。。

この前の朝ごはん フレンチトースト サラダ(鶏むね、ゆで卵、きゅうり、トマト、レタス) 日曜日はフレンチトースト率高め。